Apa Bahaya Pengunaan Earphone terlalu lama?

Terlalu sering menggunakan atau terlalu memaksa pemakaian headset akan menyebabkan kerusakan gangguan pendengaran atau penurunan fungsi pendengaran [tuli, budeg dll.].
Apalagi biasanya earphone/headset digunakan dengan diset sekeras- kerasnya untuk "melawan" noise dari luar yang biasanya kita gunakan di tempat-tempat ramai/ bising.
Ini sangat beresiko tinggi.
Ketulian sudah dapat menyerang orang semakin dini.
Awal-awalnya telinga yang sering menggunakan earphone tidak terasa apa-apa, tapi ketika hendak mencabut earphone, telinga terasa panas dan berdengung hebat.
Itu terjadi akibat kelelahan koklea [rumah siput], yang berperan penting dalam proses pendengaran. Kelelahan koklea yang terjadi terus-menerus dan tak segera ditangani dapat menyebabkan gangguan pendengaran menetap.
Untuk orang dengan pendengaran normal, audiogram terletak antara nol dan 20 desibel.
Di atas angka itu, artinya kondisi telinga sudah tidak beres.
Hanya dapat diobati dengan terapi hiperbalik [memberi obat-obatan khusus] agar tingkat ketuliannya berkurang, tapi tak sembuh.
Sebab, yang rusak adalah sel rambut pada organ telinga bagian dalam yang berfungsi menangkap rangsangan atau frekuensi suara.
Bila bagian ini sudah terganggu dan rusak, tak akanbisa kembali normal.
Badan Kesehatan Dunia [WHO], Sound Hearing 2030 juga sudah memprogram untuk mengurangi kasus gangguan pendengaran dan ketulian hingga 50 persen pada 2015, dan 90 persen dalam 15 tahun berikutnya.
Masalah utamanya adalah gaya hidup yang salah seperti kebiasaan penggunaan earphone.

Selain itu, jangan menggunakannya saat menyetir atau di jalan raya yang berisik.
Ini akan membuat pengguna tidak mendengar suara peringatan orang/ mobil lain dll, yang
kemungkinan besar menyebabkan kecelakaan.
Self-awareness menurun karena pengalihan konsentrasi kita dari lingkungan sekitar dan jalan ke suara dari earphones.
Keseimbangan badan pun bisa kacau karena tekanan udaranya mempengaruhi keseimbangan badan ketika kita menggunakan earphone di jalan atau sedang menyetir.
Lebih baik kita rajin membersihkan telinga dari ear wax agar tidak infeksi.

Olahraga Yang Dapat Mencegah Penyakit Kanker

1. Berjalan

Salah satu latihan terbaik mencegah kanker adalah
berjalan. Ini karena berjalan dapat menjaga
jantung dan pikiran dari stres. Maka berjalanlah
paling tidak 30 menit setiap hari.

2. Joging

Joging atau berlari selama 45 menit adalah cara
terbaik untuk menjauhkan risiko kanker. Joging
akan membuat jantung berdetak dengan lebih
cepat. Keringat yang banyak dihasilkan seusai
joging juga dapat membantu menghilangkan
racun-racun dari tubuh.

3. Berenang

Berenang merupakan olahraga yang dapat
dilakukan oleh segala usia. Rutinlah berenang
selama satu atau dua jam dan gaya hidup pun
berubah menjadi lebih sehat.

4. Bersepeda

Bersepeda di pagi hari yang segar baik untuk paru-
paru. Kegiatan tersebut akan membersihkan paru-
paru dan menjauhkannya dari kanker.

5. Taichi

Taichi merupakan jenis bela diri asal China yang
memperbaiki kesehatan melalui penggabungan
gerakan yang lambat dengan teknik bernapas
yang benar. Olahraga ini merupakan bentuk yang
baik untuk mencegah kanker.

6. Mendaki

Mendaki membantu menghilangkan stres dan juga
penyakit mematikan. Rutin melakukan olahraga ini
membuat tubuh dalam bentuk terbaiknya dan
penyakit pun enggan mendekat. Mendaki
merupakan salah satu olahraga yang menurunkan
risiko kanker.

7. Sepatu roda

Bermain sepatu roda merupakan latihan
kardiovaskular dan dapat melatih keseluruhan otot
dalam tubuh. Olahraga yang populer di kalangan
anak-anak ini sebenarnya bisa dilakukan oleh
segala usia.

8. Menari

Salah satu bentuk olahraga yang baik untuk
mencegah kanker adalah menari. Menarilah
dengan musik favorit Anda setiap hari selama 30
menit untuk tetap sehat dan berenergi.

9. Yoga

Bentuk meditasi yang satu ini baik untuk pikiran,
jiwa, dan tubuh. Latihan yoga juga mampu
menghilangkan racun-racun dari tubuh dan
menurunkan risiko kanker.

10. Tenis

Tenis merupakan olahraga terbaik untuk membuat
tubuh Anda aktif. Olahraga ini membuat Anda
berlari dan membakar kalori ekstra, serta
menghilangkan racun-racun melalui keringat.

Fakta Tentang Air Mani Pria

Dilansir dari HealthMad, berikut beberapa fakta
aneh seputar air mani (sperma):

1. Air mani dapat menyebabkan alergi

Meski jarang, tapi ada beberapa wanita yang alergi terhadap air mani.
Secara medis kondisi ini disebut hipersensitivitas plasma mani manusia (seminal plasma hypersensitivity).
Gejala yang ditimbulkan tergantung pada kondisi tubuh dan jumlah air mani yang masuk ke tubuh.
Gejala umumnya seperti gatal, kemerahan, lepuh, bahkan kadang- kadang menyebabkan kesulitan bernapas.

2. Air mani dipercaya menjadi sumber energi potensial

Dari perspektif sosial budaya, air mani telah dikaitkan dengan sumber energi potensial dalam pengobatan Cina dan teori Chi Kung.
Menurut teori Chi Kung, energi dari tubuh dialihkan dan ditransfer ke organ seksual selama gairah seksual.
Teori ini menunjukkan bahwa setelah mengeluarkan air mani, energi tertentu dari tubuh manusia juga sedang dirilis.
Hal ini menjelaskan mengapa orang merasa lemah setelah melepaskan sperma.

3. Magis dari penggunaan air mani

Dari wilayah Strickland-Bosavi, Papua Nugini, suku Etoro berpendapat bahwa air mani memberikan kematangan seksual di antara kaum muda suku tersebut.
Pada praktik masa lalu, kaum muda dari suku tersebut harus minum air mani tetua suku untuk mencapai kematangan seksual.

4. Rasa air mani tergantung dari makanan yang dimakan pria

Rasa air mani tergantung dari makanan yang dimakan, kebersihan dan faktor eksternal lainnya.
Menurut Bodansky dalam bukunya yang berjudul To Bed or Not to Bed (2005), beberapa wanita menyukai rasa air mani tapi yang lain tidak demikian.
Sebagai contoh, kafein dan daging merah membuat rasa air mani asam atau pahit.

5. Air mani sebagai obat anti depresi wanita.

Hal ini tidak terlalu mengejutkan, karena air mani mengandung beberapa hormon yang mengubah suasana hati, seperti testosteron, estrogen, hormon perangsang folikel, hormon luteinizing, prolaktin dan beberapa prostaglandin yang berbeda.
Beberapa telah terdeteksi dalam darah wanita sejam setelah terkena air mani.

6. Air mani adalah nutrisi

Hasil penelitian Johnson dan Everitt dalam bukunya Essential Reproduction (2000) mengungkapkan bahwa air mani berisi kandungan gizi yang tinggi.
Dalam ejakulasi khas (kira-kira satu sendok teh), air mani sudah mengandung 150 mg protein, 11 mg karbohidrat, 6 mg lemak, 3 mg kolesterol, 7 persen US AKG kalium, tembaga dan seng.

7. Air mani tidak akan pernah habis

Hal ini sangat dibenarkan, karena menurut para ahli pria hanya memerlukan waktu minimal 15 menit untuk menambah jumlah air mani setelah ejakulasi.

Mangapa Semut Suka Makanan Manis?

Semut itu pada dasarnya suka yang manis-manis, terutama madu dan gula.
Radar mereka sensitif menemukan dimana sumber glukosa/fruktosa berada.

Tubuh semut memang dirancang untuk membutuhkan zat-zat yang terkandung di makanan manis.
Semut termasuk serangga paling aktif, mereka membutuhkan zat gula yang bisa dengan mudah diubah menjadi energi.
Tapi, jangan salah, mereka tidak hanya makan yang manis-manis saja. Mereka juga sering terlihat mengerubungi bangkai serangga, tumbuh-tumbuhan, dan makanan lainnya.
Hal ini karena tubuh semut juga membutuhkan zat-zat lain sebagai pelengkap yang juga dibutuhkan tubuh mereka.

Kesimpulannya jika semut suka makan yang manis karena mereka membutuhkan zat yang terkandung dalam makanan yang manis untuk energi yang membuat mereka menjadi aktif.

Kebiasaan Buruk Yang Membuat Kita Terlihat Tua

Berikut ini adalah kebiasaan buruk yang membuat Anda terlihat tua:

1. Makan terlalu banyak

Makan terlalu banyak tentu saja menimbulkan dampak negatif terhadap tubuh, hal ini juga berlaku saat memakan buah dan sayuran terlalu banyak.
Tidak hanya menambah berat tubuh saja, Anda bisa terkena risiko awal penyakit jantung dan diabetes.
Sebaiknya perhatikan asupan kalori dan lemak dalam tubuh.
Jika berolahraga bukanlah pilihan Anda, tips ini bisa menjadi pilihan agar tubuh tetap langsing.

2. Menatap layar terlalu lama

Apakah Anda termasuk orang yang suka berlama- lama menonton televisi, bermain video game atau bekerja di depan komputer? Hati-hati, beberapa hal ini memiliki dampak buruk pada penglihatan (mata
Anda lebih juling saat melihat ke layar komputer), berat badan (terlalu banyak duduk tidak membakar kalori) dan otak (perlu adanya stimulasi aktif pada otak untuk menghindari degenerasi).
Oleh karena itu, batasi jumlah pemakaian komputer atau televisi sekarang juga, Anda pun akan segera melihat perbedaannya.

3. Stres

Stres memiliki dampak negatif terhadap semua aspek kesehatan tubuh.
Mulai dari efisiensi detak jantung hingga bagaimana otak Anda bereaksi terhadap situasi tertentu.
Cara menghindari stres adalah dengan berani berkata tidak.
Sebagian besar stres yang dialami berasal dari ketidakmampuan
Anda mengambil keputusan.
Muka yang murung dan kusam saat stres membuat Anda tampak lebih tua dari usia yang sebenarnya.

4. Kurangnya frekuensi bercinta

Untuk Anda pasangan suami istri, kehidupan seks yang sehat dan aktif adalah kunci utama untuk mempertahankan energi muda.
Sebuah penelitian menemukan bahwa bercinta terbukti mengurangi stres, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kekuatan jantung.

5. Pemutar musik portable

Kemajuan teknologi memungkikan Anda mendengarkan musik dimanapun.
Namun, tahukan Anda mendengarkan musik dengan headset terlalu sering bisa mengakibatkan kerusakan pada kualitas pendengaran.
Tidak ada satu hal pun yang membuat Anda merasa lebih tua daripada menyadari bahwa pendengaran Anda sudah lagi tidak maksimal.
Sebaiknya batasi pemakaian headset dan jaga volume musik pada tingkat yang nyaman dan aman.

Fakta Unik Tentang Kucing

Kerajaan: Animalia
Filum: Chordata
Kelas: Mamalia
Ordo: Karnivora
Famili: Felidae
Genus: Felis
Spesies: F. silvestris

Berikut ini adalah fakta-fakta tentang kucing:

1.Bermain dengan kucing dan membelai-belai bulu kucing dapat membantu melepaskan stres.

2.Daya pendengaran kucing jauh lebih peka daripada manusia dan anjing.

3.Ekor kucing dipergunakan untuk menjaga keseimbangaan, terutama ketika sedang melompat atau berlari.

4.Kemampuan penglihatan kucing di tempat gelap/malam hari sangat tajam (enam kali lebih baik daripada manusia).

5.Kucing memakan rumput, untuk memperbaiki pencernaan dan membantu mengeluarkan rambut yang tertelan dan menumpuk di lambung.

6.Kucing betina hamil/bunting selama 9 minggu (sekitar 62 - 65 hari).

7.Rata-rata jumlah anak kucing dalam satu kelahiran adalah 2-6 ekor.

8.Ailurofilia adalah istilah yang sering ditujukan pada mania/penyayang kucing yang berlebihan.

9.Dengkuran kucing (purring) tidak selalu
menunjukkan bahwa kucing dalam keadaan nyaman.
Kucing juga akan melakukan hal yang
serupa dan lebih keras pada saat dalam keadaan stres atau kesakitan

10.Seekor kucing menggosokkan badannya ke kaki atau badan anda, ia sedang menandai anda dengan baunya dan menyatakan anda sebagai pemiliknya.

11.Susu sapi dapat menyebabkan diare pada beberapa kucing.

12.Rata-rata umur kucing yang hidup di luar rumah sekitar 3-5 tahun, sementara yang hidup didalam rumah dapat mencapai umur 16 tahun atau lebih lama.

13.Rata-rata waktu tidur kucing sekitar 16 jam

14.Kaki depan kucing mempunyai 5 jari dan 4 jari pada kaki belakang.

15.Kucing dewasa mempunyai 30 buah gigi, 16 buah di rahang atas dan 14 buah di rahang bawah.

16.Kucing yang lahir dengan 6 atau 7 jari pada kaki depan dan tambahan jari pada kaki belakang disebut polidaktil.

17.Ada sekitar 9600 helai rambut tiap cm2 kulit bagian atas dan sekitar 19200 helai rambut tiap cm2 kulit bagian bawah.

18.Kontes kucing pertama yang tercatat secara resmi, diadakan di Crystal Palace, Inggris, pada tahun 1871

Apa Fungsi Rambut Dan Kuku?

Fungsi utama kuku adalah melindungi ujung jari
yang lembut dan penuh urat saraf, serta
mempertinggi daya sentuh.
Secara kimia, kuku
sama dengan rambut yang antara lain terbentuk
dari keratin protein yang kaya akan sulfur.
Pada
kulit di bawah kuku terdapat banyak pembuluh
kapiler yang memiliki suplai darah kuat sehingga
menimbulkan warna kemerah-merahan.
Sepertitulang dan gigi, kuku merupakan bagian terkeras
dari tubuh karena kandungan airnya sangat sedikit.


Pada Kepala ,Fungsi rambut adalah untuk melindungi kulit kepala dari sengatan matahari dan hawa dingin.
Sedangkan rambut yang ada di kepala anda berjumlah tidak kurang dari 100.000 helai rambut dan setiap helai tumbuh dalam waktu 2 hingga 6 tahun.
Tetapi rambut akan mengalami kerontokan setiap hari, 50 hingga 100 helai, namun rambut baru akan tumbuh.

Apa Manfaat Buah Pisang?

Berikut adalah manfaat dalam mengonsumsi buah pisang:

Melancarkan peredaran darah

Menyehatkan usus

Membuat tulang kuat

Meningkatkan kesehatan otak

Mengurangi sakit bulanan pada wanita

Dapat mengurangi berat badan

Mengatasi sembelit

Menyehatkan ginjal

Mencegah iritasi pada lambung

Meningkatkan kadar zat besi

Meningkatkan konsentrasi

Membantu penglihatan

Mengurangi efek mabuk

Mencegah stroke

Mengobati gigitan nyamuk

Memberikan asupan tenaga lebih lama

Fakta Unik Tentang Langit

Langit adalah bagian atas dari permukaan bumi, dan digolongkan sebagai lapisan tersendiri yang disebut atmosfer.
Langit terdiri dari banyak gas dan udara, dengan komposisi berbeda di tiap lapisannya.

Warna langit tidak lepas dari pengaruh atmosfer planet kita.
Molekul-molekul gas, seperti nitrogen, oksigen, argon, dan uap air, menyebabkan cahaya matahari yang terdiri dari variasi panjang gelombang mengalami absorbsi.
Kemudian, cahaya yang terabsorbsi itu akan teradiasikan, sehingga menghasilkan spektrum warna.
Warna biru terabsorsi lebih banyak dibandingkan warna merah, karena biru memiliki panjang gelombang yang rendah.
Oleh karena itu warna langit akan terlihat berwarna biru.

Langit pada malam hari berwarna hitam.
Itu karena warna angkasa adalah hitam.
Langit yang gelap ketika terkena cahaya matahari akan berubah menjadi warna biru atau merah.
Ketika cahaya matahari bertemu dengan partikel-partikel kecil yang ada di atmosfer, akan terlihat sebagai warna biru di langit dan juga warna merah ketika senja hari.

Tetapi warna langit yang sebenarnya adalah warna yang sama dengan warna angkasa, yaitu hitam.

Apa Itu Black Hole?

Black Hole atau lubang hitam adalah sebuah
pemusatan massa yang cukup besar sehingga
menghasilkan gaya gravitasi yang sangat
besar.
Gaya gravitasi yang sangat besar ini
mencegah apa pun lolos darinya kecuali melalui
perilaku terowongan kuantum.
Medan gravitasi
begitu kuat sehingga 8 kecepatan lepas di dekatnya
mendekati kecepatan cahaya.

Lubang hitam terjadi disebabkan oleh beberapa faktor.
Faktor yang paling umum adalah akibat dari efek gravitasi yang sangat kuat sehingga tekanan internal di skala atom tidak bisa menahan keruntuhan gravitasinya sendiri.
Faktor lain penyebab lubang hitam adalah tabrakan dua atau lebih benda padat berenergi tinggi.

“Selain massa, energi juga bisa melengkungkan ruang dan waktu.
Jadi lubang hitam juga bisa terbentuk tanpa harus ada materi, melainkan murni dari energi yang sangat tinggi difokuskan ke satu titik sehingga tercipta singularitas.
Fenomena ini disebut dengan Kugelblitz.”

Profil Hewan Tercepat Didarat

Kerajaan: Animalia
Filum: Chordata
Kelas: Mammalia
Ordo: Carnivora
Famili: Felidae

Cheetah atau citah (Acinonyx jubatus) adalah anggota keluarga kucing ( Felidae) yang berburu mangsa dengan menggunakan kecepatan dan bukan taktik mengendap-endap atau bergerombol.
Hewan ini adalah hewan yang tercepat di antara hewan darat dan dapat mencapai kecepatan 110 km/jam dalam waktu singkat sampai 460 m, dengan akselerasi 0 - 100 km/jam dalam waktu 3,5 detik, lebih cepat dari beberapa supercar. Penduduk sering memberi julukan "magwa".
Cheetah terbukti kebenarannya ketika Paul dan Lena Bottriel berhasil memotretnya pada tahun 1975.

Cheetah memiliki kepala kecil, leher yang panjang, tulang belakang yang fleksibel, dada yang dalam dan kaki yang kuat.
Bentuk tubuh yang aerodinamis tersebut memungkinkan Cheetah untuk melompat dan berlari dalam kecepatan tinggi.
Didukung dengan ekor panjang yang digunakan sebagai komando dalam berlari.
Berat tubuh Cheetah bervariasi, yaitu antara 43 hingga 67 kg dengan panjang 180 sampai 240 cm.
Tidak seperti kucing besar lainnya ataupun keluarga kucing pada umumnya, cakar Cheetah tidak bisa ditarik ke dalam.

Hewan ini tergolong pintar dengan kemampuannya mendeteksi hewan yang paling lemah.
Ia menjatuhkan korban bukan dengan menerkam seperti singa atau harimau.
Tapi pada sentuhan kecil di kaki belakang korban yang sedang berlari kencang.
Saat korban jatuh, cheetah kemudian menerkam tengkuk korban untuk kemudian selanjutnya dicengkram hingga kehabisan darah.

Apa Gunanya Lemak ?

Fungsi lemak umumnya yaitu sebagai sumber
energi, bahan baku hormon, membantu
transport vitamin yang larut dalam lemak, sebagai
bahan insulasi terhadap perubahan suhu, serta
pelindung organ-organ tubuh bagian dalam.

Sebuah penelitian pernah melaporkan bahwa
hewan-hewan percobaan yang tidak
mendapatkan jumlah lemak yang cukup dalam
makanannya akan mengalami hambatan
pertumbuhan, bahkan ada yang berhenti tumbuh
dan akhirnya mati. Kurangnya lemak dalam
makanan juga akan menyebabkan kulit menjadi
kering dan bersisik.

Dalam saluran pencernaan,
lemak dan minyak akan lebih lama berada di
dalam lambung dibandingkan dengan karbohidrat
dan protein, demikian juga proses penyerapan
lemak yang lebih lambat dibandingkan unsur
lainnya. Oleh karena itu, makanan yang
mengandung lemak mampu memberikan rasa
kenyang yang lebih lama dibandingkan makanan
yang kurang atau tidak mengandung lemak.

Salah satu fungsi lemak memang untuk
mensuplai sejumlah energi, dimana satu gram
lemak mengandung 9 kalori, sedangkan 1 gram
karbohidrat hanya mengandung 4 kalori. Fungsi
lain dari lemak adalah untuk membantu absorbsi
vitamin yang larut dalam lemak. Selain itu, lemak
juga merupakan sumber asam-asam lemak
esensial yang tidak dapat dihasilkan tubuh dan
harus disuplai dari makanan. Fungsi lemak
sebagai bahan baku hormon juga sangat
berpengaruh terhadap proses fisiologis di dalam
tubuh, contohnya yaitu pembuatan hormon
seks. Lemak tubuh dalam jaringan lemak
(jaringan adipose) mempunyai fungsi sebagai
insulator untuk membantu tubuh
mempertahankan temperaturnya, sedangkan
pada wanita dapat memberikan kontur khas
feminim seperti jaringan lemak di bagian bokong
dan dada. Selain itu, lemak tubuh dalam jaringan
lemak juga berperan sebagai bantalan yang
melindungi organ-organ seperti bola mata, ginjal,
dan organ lainnya.

Kelainan Dan Penyakit Pada Ginjal

Batu Ginjal
merupakan penyakit yang timbul karena pengendapan garam kalsium di dalam rongga ginjal, saluran ginjal, serta kandung kemih.
Albuminuria
adalah penyakit yang ditunjukkan oleh adanya molekul albumin dan protein lain dalam urin karena adanya kerusakan pada alat filtrasi.
Hematuria
yaitu penyakit yang ditandai oleh adanya sela darah merah di dalam urin karena peradangan pada organ urinaria atau karena iritasi akibat gesekan batu ginjal.
Nefritis
yaitu kerusakan pada bagian glomerulus akibat energi racun kuman.
Glukosuria
yaitu penyakit yang ditunjukkan oleh adanya glukosa di dalam urin atau sering disebut penyakit gula/kencing manis (diabetes melitus).
Diabetes Insipidus
yaitu penyakit yang ditandai oleh naiknya jumlah urin.

Apa itu Philophobia?

Philophobia termasuk dalam penyakit mental, orang-orang yang mempunyai penyakit ini biasanya pernah mengetahui dan mengalami hal-hal yang tidak menyenangkan dalam hal percintaan, mereka takut jatuh cinta, karena anggapan mereka tentang jatuh cinta itu adalah hal yang tidak menyenangkan, mungkin juga mereka menganggap itu merugikan.


Dengan kata lain, philophobia adalah kelainan mental untuk takut jatuh cinta.